Tijdens de zwangerschap wordt aanstaande moeders vaak geconfronteerd met een stortvloed aan suggesties, adviezen en meningen die van alle kanten komen. Van familie en vrienden tot vreemden op straat, het lijkt erop dat iedereen iets te zeggen heeft over hoe zwangere vrouwen zich moeten gedragen, wat ze moeten eten, hoe ze zich moeten kleden en...
Mental e Emocional
Como o emocional afeta a imunidade durante a gestação
A gravidez é um período de grande transformação física, emocional e psicológica na vida de uma mulher. Durante esses nove meses de gestação, a saúde emocional da mãe desempenha um papel crucial não apenas em seu próprio bem-estar, mas também na imunidade e saúde do bebê em desenvolvimento. Além disso, é cada vez mais reconhecido …
Cuidando da Saúde Mental e Emocional durante a Gravidez e o Pós-Parto
Bem-vindas ao maravilhoso mundo da maternidade! A jornada da gravidez e do pós-parto é repleta de emoções, desafios e, é claro, momentos de pura alegria e felicidade. No entanto, também é um período em que as mulheres podem enfrentar uma série de mudanças emocionais que podem afetar sua saúde mental e emocional durante a gravidez. …
Navegando Pelos Altos e Baixos Emocionais da Gravidez
Ah, a jornada da gravidez – um turbilhão de emoções, expectativas e, é claro, hormônios. Para muitas mulheres, a gravidez é um período de descoberta, alegria e antecipação. No entanto, também pode ser uma montanha-russa emocional, com altos e baixos emocionais que desafiam até mesmo a pessoa mais equilibrada. Uma das partes mais desafiadoras da …
Você está com Cabeça de Grávida?
Ei, mamãe! Se você está grávida ou já passou por uma gravidez, é provável que já tenha ouvido falar sobre algo chamado “cabeça de grávida“. É como se o cérebro da gente decidisse tirar umas férias para se dedicar inteiramente à tarefa incrível de criar uma nova vida. Mas, como você deve saber, essa pausa …